父母都是后天白癜风

白癜风是一种常见的皮肤疾病，其特点是皮肤色素细胞被破坏，导致皮肤出现白斑。白癜风的病因尚未完全明确，但是一般认为与遗传、免疫、精神因素等有关。

从您的问题来看，您的父母都患有后天性白癜风。这种表述中后天性的含义是指疾病在个体生长发育过程中由外界环境、某些影响或内部因素所引起。

对于如何预防后天性白癜风，目前尚未找到确切的方法。然而，考虑到遗传和免疫因素对于白癜风的影响，建议在日常生活中注意以下几点：

首先，保持良好的心态。研究表明，情绪波动、焦虑、压力等不良情绪会加重白癜风的症状。因此，要保持轻松愉快的心情，减少不必要的心理负担。

其次，避免曝晒。曝晒可以使皮肤受到损伤，对于易患白癜风的人来说更是不利。因此，要注意防晒，在阳光强烈的时候避免直接暴露在太阳下，可以采用遮阳伞等方式保护皮肤。

最后，注意饮食。科学研究表明，合理的饮食对于减缓疾病进展、促进健康有着重要的作用。建议食用富含维生素C、铜等营养素的食物，如西红柿、红薯、南瓜等。

总之，白癜风是一种需要长期治疗和管理的疾病。如果您的父母均已发病，那么建议对自身也要进行定期检查，及早发现疾病并采取有效措施进行治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯也是预防白癜风的重要手段。